"Капуста содержит большое количество витамина С, помогающего противостоять вирусам и инфекциям, витамины группы В, отвечающие за работу нервной системы, хорошее настроение и здоровый сон, витамин РР, влияющий на рост волос и так редко встречающийся в другой пище -витамин U, защищающий от различных заболеваний желудка. Кроме того, в белокочанной капусте много калия и магния, предотвращающих во ... Читать дальше »